Quelques citations inspirantes sur le moment présent
« Ce que j’aime, c’est de se situer dans le présent,de ne pas échaffauder un avenir par trop incertain mais bien d’être ici, maintenant. » (Alexandra Henrion-Caude au congrès franco-italien du 29 janvier 2022 à Paris)
« Combien de gens oublient le présent pour ne penser qu’à l’avenir ! Puisqu’ils sont en train de vivre le présent, ils croient qu’ils n’ont pas tellement de questions à se poser à son sujet. Eh bien si, justement, il y a des questions à se poser. Demain n’existe pas encore, et si on s’inquiète de lui, c’est un peu comme si on se jetait dans le vide. C’est sur aujourd’hui qu’il faut travailler, car aujourd’hui est là, et il ne meurt pas, il va se prolonger et en se prolongeant il deviendra demain. Ce demain, vous ne l’avez pas encore vu, ni goûté, ni touché, il n’a aucune réalité. Au moment où vous le toucherez, vous ne l’appellerez plus demain, mais aujourd’hui, et ce qui était aujourd’hui vous l’appellerez hier.
Le passé est un souvenir et le futur est une projection. Seul le présent est le temps véritable de notre vie. Celui qui se fait du souci pour le lendemain oublie de bien vivre le présent, et il ne saura donc jamais comment ce présent peut devenir un éternel présent dans l’harmonie, la beauté, la lumière. (…) Si vous arrivez seulement à bien vivre vingt-quatre heures, vous préparez les vingt-quatre heures à venir, et le programme qui se présente est plus facile à exécuter : le terrain est défriché, il n’y a pas d’encombrement, et la vie est ainsi facilitée. Commencez donc par bien vivre les premiers instants de chaque journée afin de préparer les heures suivantes. Dites-vous : « Le passé est le passé, et l’avenir est « à venir »… mais je dispose d’aujourd’hui. Alors, au travail ! »
« Avec le temps, vous pouvez accomplir des changements positifs. Chaque jour, dès votre réveil, vous pouvez développer une motivation positive et sincère en pensant: « Je vais utiliser cette journée dans un sens encore plus positif. Je ne vais pas la gaspiller. » (Dalaï Lama)
« Hier est passé, demain n’est pas encore là, je n’ai qu’aujourd’hui pour aimer. » (Mère Thérésa)
« Si tu es mélancolique, tu vis dans le passé. Si tu es anxieux, tu vis dans l’avenir. Si tu es en paix, tu vis dans le présent. » (Lao-Tseu)
« On nous apprend à compter les secondes , les minutes , les heures , les années … mais personne ne nous explique la valeur d’un instant. » (Anna Gavalda)
« Saisis l’instant, sachant que chaque jour De ton avenir, c’est un jour qui s’en va. » (Saadi)
« L’éternité est faite de moments présents. » (Emily Dickinson)
« Qui s’embarrasse à regretter le passé perd le présent et risque l’avenir. » (Francisco de Quevedo)
« La liberté intérieure permet de savourer la simplicité limpide du moment présent, libre du passé et affranchit du futur. » (Matthieu Ricard)
« L’homme qui, à l’abri du dénuement, jouit en sage des innombrables merveilles que rencontrent chaque instant ses yeux et son esprit, marche sur terre comme un dieu. » (Auguste Rodin)
« Le passé existe uniquement dans nos mémoires, l’avenir uniquement dans nos projets. Le présent est notre seule réalité. » (Robert Pirsig)
« »En vivant pleinement l’instant présent, je ressens la magie du synchro-destin. » (Deepak Chopra)
« L’intemporel voit l’écoulement du temps, est le « lieu » où s’écoule le temps et s’appelle aussi l’instant présent ou le « maintenant ». » (Robert Geoffroy)
« Au-delà du temps qui passe, l’instant présent est le « lieu » où s’écoule le temps. On a l’illusion que l’instant présent passe, parce qu’on le confond avec ce qui s’y passe et ce qui s’y passe, en effet, passe. » (Robert Geoffroy)
« L’instant présent a toujours été, est et sera toujours, étant plus important que ce qui s’y passe, incluant le temps. »
(Robert GEOFFROY)
« L’instant présent est une réalité hors du temps, où le temps se déroule, qui comprend le temps comme tout autre chose et sans exception. »
(Robert GEOFFROY)
« L’appréciation est le fait de goûter pleinement à ce qui est ici et maintenant, d’accepter et même de savourer l’instant présent. »
(Robert GEOFFROY)
« En cet instant présent va la vie, va le temps ; rien n’est plus important que de vivre le présent. » (Robert Geoffroy)
« Détendez-vous, l’instant présent pourrait bien ne pas être autre que ce qu’il est ! » (Peter Russell cité par Eckhart Tolle)
« Réalisez profondément que le moment présent est tout ce que vous avez. Faites de MAINTENANT le principal objectif de votre vie. » (Eckhart Tolle)
« Quand vous faites du moment présent le point central de votre vie, au lieu du passé et du futur, votre aptitude à apprécier ce que vous faites (ainsi que la qualité de votre vie) s’accroît de façon spectaculaire. » (Eckhart Tolle).
« Quel que soit ce que le moment présent contient, acceptez-le comme si vous l’aviez choisi. » (Eckhart Tolle)
« Pour vivre le moment présent, apprenons à faire des pauses ! »
(Omraam Mikhaël Aïvanhov)
« Tout ce qui était n’est plus, tout ce qui sera n’est pas encore. Ne cherchez pas ailleurs le secret de nos maux. » (Alfred de Musset, La confession d’un enfant du siècle)
« Quand vous vivez totalement chaque instant, sans rien attendre, vous n’avez aucune idée du temps. » (Shunryu Suzuki)
« Mais le bonheur commence à la minute présente .Ne le réservez pas au futur. » (Hector Berlioz)
« Le présent est la seule partie du temps qui nous appartienne; le passé n’est plus rien pour nous, et l’avenir ne nous sera peut-être pas donné: à quoi peut nous servir au bord de la tombe de regretter notre berceau? » (Louis-Philippe de Ségur)
« « On regrette le passé, qui ne nous appartient plus ; on néglige le présent, qui seul nous appartient ; on espère dans l’avenir, qui souvent ne nous appartiendra pas. » (André Grétry)
« Le temps présent est semblable à la boule d’argile, le temps passé à la poussière de la terre, et le temps futur à la cruche. » (Nagarjuna)
« L’esprit ne regarde ni en avant ni en arrière, le présent seul est notre bonheur. » (Goethe)
« Apprendre à vivre le moment présent fait partie de la stratégie de la joie. » (Sarah Ban Breatnatch)
« Aimez l’instant, et l’énergie de cet instant se répandra au-delà de toutes les limites. » (Corita Kent)
« Le moment présent meurt à chaque instant pour devenir passé, et renaît à chaque instant dans le futur. » (Deepak Chopra)
«Pour changer l’avenir, il n’y a qu’à changer le présent. Et le vrai avenir commence par un engagement triomphal dans le présent.» (Stuart Avery Gold)
« Je crois en vivre aujourd’hui, pas hier ni demain. » (Loretta YOUNG)
« C’est en prenant conscience que les choses sont éphémères qu’on les aime à leur juste valeur et qu’on a envie d’en savourer chaque minute. »
(Gemma Malley, « La Déclaration 2007)
« Vous voulez que le monde soit différent ? Prenez soin de ce moment-ci. Le suivant sera différent ! » (Jon Kabat-Zinn)
« Il n’existe pas d’autre temps que le temps présent. Aucun autre moment ne sera aussi riche que le moment présent. »
(Jon Kabat-Zinn)
« Le vrai bonheur serait de se souvenir du présent. » (Jules Renard)
« Dans le présent, ce qui importe, c’est de tirer de chaque moment ce qu’il peut contenir d’intensité. » (André Maurois)
« Saisissez le temps présent, profitez-en, de sorte qu’il ne devienne pas une cause de regrets. » (Louis-Philippe de Ségur)
« Persuade-toi que chaque nouveau jour qui se lève sera pour toi le dernier. Alors, c’est avec gratitude que tu recevras chaque heure inespérée » (Horace)
« Le meilleur est toujours dans une seule minute. » (Maxime Gorki)
« Sois heureux un instant. Cet instant c’est ta vie. » (Omar Khayyâm)
« Vivez votre présent et rendez-le magnifique pour vous en souvenir à jamais. » (Les Frères Scott)
« Ne distingue pas Dieu du bonheur et place tout ton bonheur dans l’instant. » (André GIDE)
« Apprends à user de la minute si tu veux gagner l’heure, le jour, et toute la vie. » (D’après Alexandre SOLJENITSYNE)
« Écris sur ton cœur que chaque jour est le plus beau jour de l’année. » (Ralph Waldo EMERSON)
« Être dans le présent est la condition de la paix intérieure. »
(Jean-Louis Murat)
« Si tu améliores le présent, ce qui viendra ensuite sera également meilleur. » Paulo COELHO)
« Vois un monde dans un grain de sable et un paradis dans une fleure sauvage, retiens l’infini dans la paume de ta main et l’éternité dans l’heure présente. » (William Blake)
« Tu dois vivre dans le présent, te lancer au-devant de chaque vague, trouver ton éternité à chaque instant. » (Henry D. THOREAU)
« La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre. » (Gandhi)
« Vivez comme si vous deviez mourir demain, apprenez comme si vous deviez vivre toujours. » (Siddharta Gautama)
« Pense que maintenant, à cet instant, tu es en train de créer… en train de créer ton propre avenir. » (Sara Paddison)
« Plus on se concentre sur l’instant présent , plus le futur se résout de lui-même. » (Proverbe Français)
« Toutes les fleurs de l’avenir sont dans les semences d’aujourd’hui. » (Proverbe chinois).
« C’est quoi, réussir sa vie, sinon cela(…) : ne jamais aller plus loin que ce qui vous enchante à ce jour, à cette heure. »
(Christian BOBIN)
« Hier est derrière, demain est mystère, aujourd’hui est un cadeau, c’est pour cela qu’on l’appelle le présent. » (Kung Fu Panda)
« Occupe-toi du jour présent, car « si hier n’est plus qu’un rêve, demain n’est rien qu’une vision. Le jour présent si tu le vis, fera de chaque hier un rêve de bonheur et de ton avenir une vision d’espoir. Alors, occupe-toi du jour présent. » (Proverbe Sanskrit).
« La sagesse est de voir le nouveau dans l’ordinaire, en s’accommodant du monde tel qu’il est. Il y a des trésors cachés dans l’instant présent. »
(Moine et poète japonais).
« Profite de chaque minute de ta vie. Sois heureux maintenant. N’attends pas pour te faire plaisir. » (Earl Nightengal)
« Je me promets de profiter de chaque minute de la journée qui m’est donnée de vivre. » – (Thich Nhat Hanh)
Hier n’est plus, demain n’est pas encore. Nous n’avons que ce jour. Mettons nous à l’œuvre. » (Agnes Gonxha Bojaxhiu, dite Mère Thérésa)
« Tout passe son temps, rien ne dure dans cette vie. Alors profitons de chaque instant, et de chaque respiration. » (Auteur inconnu)
« Et si c’était ça le bonheur, pas même un rêve, pas même une promesse, juste l’instant. » (Auteur inconnu)
« N’attends pas le moment parfait; Embrasse le moment et rends le parfait. » (Auteur inconnu)
« Aujourd’hui serait le plus souvent heureux si nous ne l’assombrissions pas des souffrances du passé et des inquiétudes pour l’avenir. » (Auteur inconnu)
« C’est toujours en fonction du présent que nous devons agir. Or la souffrance de la séparation naît souvent d’un rappel du passé, de désirs pour le futur. La souffrance de ne plus l’avoir est de cet ordre. C’est en recherchant à vivre paisiblement en harmonie avec toi-même dans l’instant, que la sérénité s’établira. » (Auteur inconnu)
« La meilleure manière d’avancer vers une vie heureuse est de lâcher les soucis du passé et de ne pas anticiper ceux de l’avenir. » (Auteur inconnu)
« Quel que soit ce que vous vivez dans le moment présent, acceptez-le comme si c’était votre propre choix. » (Auteur inconnu)
« Pour saisir l’importance du jour présent, nous devons agir comme s’il était le dernier, c’est-à-dire poser maintenant les gestes les plus utiles. » (Auteur inconnu)
« Vivez le moment présent. Faites les choses qui ont besoin d’être faites. Faites tout le bien que vous pouvez chaque jour. Et le futur se déploiera. » (Auteur inconnu)
« élimine ton passé, profite de ton présent, décide ton futur. » (Auteur inconnu)
« Profite de chaque moment dans ta vie. Fais en sorte que chaque jour soit important. Un cœur joyeux avec un esprit heureux amène un sentiment de paix et un bien-être gracieux. » (Auteur inconnu)
« Le présent est indéfini, le futur n’a de réalité qu’en tant qu’espoir présent,le passé n’a de réalité qu’en tant que souvenir présent. » (J. L. Borges).
« Ce qui est passé a fui; ce que tu espères est absent; mais le présent est à toi. » (Proverbe Arabe).
« Vivement maintenant. Il n’y a pas de meilleur moment que maintenant pour être heureux. » (Anonyme)
« Pour celui qui sait voir, chaque instant de la vie est une île du bonheur. Il suffit de s’y arrêter, de ne pas se laisser emporter par le tourbillon des tempêtes, la rumeur du monde. » (Dugpa RIMPOCHÉ)
« Tout ce qui passe n’existe plus, et devient souvenir. Tout ce qui doit arriver n’existe pas encore. Le seul espace réel où tu peux faire l’expérience de la vie s’appelle le présent. Il n’y a pas d’autres réalités. » (Dugpa RIMPOCHÉ)
« L’amour au passé n’est que souvenir. L’amour au futur n’est qu’imagination.C’est seulement ici et maintenant que nous pouvons aimer. » (Bouddha)
« Chaque matin nous renaissons. Ce que tu feras aujourd’hui est ce qui compte le plus. » (Bouddha)
« Ne cherchez pas le passé, ne cherchez pas le futur; le passé est évanoui, le futur n’est pas encore advenu. Mais observez ici cet objet qui est maintenant. » (BOUDDHA)
« Le secret de la santé, mentale et physique, c’est de ne pas se lamenter sur le passé, de ne pas se préoccuper du futur, de ne pas devancer les problèmes. Mais de vivre le présent de façon sage et sérieuse. » (BOUDDHA)
« L’amour au passé n’est que souvenir. L’amour au futur n’est qu’imagination.C’est seulement ici et maintenant que nous pouvons aimer. »
(Bouddha)
« Évitez de trop penser. Voyez seulement le présent et agissez.
C’est la clé d’un comportement vrai et positif. »
(Swami Prajnanpada).
« Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d’apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant. » (Thich Nhat Hanh)
« Vous avez rendez-vous avec votre vie dans le moment présent. Si vous ratez ce rendez-vous, vous risquez aussi de rater votre vie. Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit. » (Thich Nhat Hanh)).
« J’inspire,je calme mon corps.J’expire,je souris.
Je m’établis dans le moment présent.Je sais que c’est un moment merveilleux. » (Thich Nhat Hanh).
« En nous établissant dans l’instant présent, nous pouvons voir toutes les beautés et les merveilles qui nous entourent. Nous pouvons être heureux simplement en étant conscients de ce qui est sous nos yeux. » (Tich Nhat Hanh)
« Va lentement. Ne te hâte pas. Chaque pas t’amène au meilleur instant de ta vie: l’instant présent. » (Thich Nhat Hanh)
« Le passé est passé, on ne peut rien y changer, l’instant présent est le seul moment que je puisse vivre. » (Louise HAY).
« Le présent n’est pas un passé en puissance, il est le moment du choix et de l’action. » (Simone de Beauvoir).
« Ne passe pas la nuit à te soucier du lendemain. Quand le jour se lèvera, que sera demain? » (Amenope)
« Le but est le chemin lui-même. Prenez plaisir maintenant.
L’éternité est ici. » (Nashti)
« Ce jour ne reviendra plus. Chaque jour est un joyau sans prix. » (Takuan)
« Là où sont tes pensées, tu es. Veille à ce que tes pensées soient bien là où tu veux être. » (Rabbi Nachman)
Trois citations communiquées par Neo Bien-Être:
« Hier n’existe plus. Demain ne viendra peut-être jamais. Il n’y a que le miracle du moment présent. Savourez-le. C’est un cadeau. » (Marie STILKIND).
« Ne nous préoccupons pas du futur puisque tout est dans le présent, c’est maintenant que tout se crée, dans les émotions, les pensées, les choix et les actes que l’on pose. » (Jan Kounen)
« Ne pense pas à demain. Oublie hier. Il n’y a rien d’autre que le présent. Celui qui vit dans le présent absolu vit dans l’amour absolu. » (Le secret de la rose)
Pensées positives et citations inspirantes, afficher la page source (nouvelle fenêtre)
« Nous devrions chaque matin avoir pour première pensée le désir de consacrer la journée qui commence au bien-être de tous. » (proverbe chinois) »
« Pour être heureux, il faut éliminer deux choses : la peur d’un mal futur et le souvenir d’un mal passé. » (Sénèque)
« Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est une vie. » (Sénèque)
« Le plus grand obstacle à la vie est l’attente qui espère demain et néglige aujourd’hui. » (Sénèque)
« En suivant le chemin qui s’appelle Plus Tard, nous arrivons sur la place qui s’appelle Jamais. » (Sénèque)
« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d’être heureux. » (Marc-Aurèle)
« Si tu n’as pas un instant pour te reposer, repose-toi dans l’instant. » (Jo Croissant)
« Que l’espérance ne te séduise pas au point de te faire négliger la pratique, parce que de ta vie, tu ne possèdes que l’heure présente. » (Sage d’Orient
du VIIème siècle).
« Efforcez-vous d’obtenir tout le bonheur possible de ce que vous faites à l’instant présent sans remettre à plus tard le moment d’être heureux. » (Dale CARNEGIE)
« Je sais que « ici et maintenant », « à l’instant », « tout de suite », sont des mots magiques car ils me permettent de vivre des minutes conscientes. » (Auteur inconnu)
« Oublie ton passé, qu’il soit simple ou composé, Participe à ton présent pour que ton Futur soit Plus-que-Parfait. » (Auteur inconnu)
« C’est ici – Maintenant. Si tu commences à y réfléchir, tu passeras à côté. » (Huángbò Xiyùn)
« L’avenir nous tourmente, le passé nous retient. C’est pour cela que le présent nous échappe. »(Gustave Flaubert)
« Le moment présent est le chemin qui nous mène de « Ce que je pense que je suis » jusqu’à Ce que je suis vraiment. » (Régis Carlo).
« Le moment présent a un avantage sur tous les autres: il nous appartient. » (Charles Caleb COLTON)
« Le moment présent est la piste désignée à tout nouveau départ. » (Louis-Marie PARENT)
« Rien ne s’est jamais produit dans le passé: cela s’est produit dans le présent. Rien ne se produira jamais dans le futur: cela se produira dans le présent. » (Eckart Tolle)
« Réalisez profondément que le moment présent est tout ce que vous avez. Faites-en maintenant l’objectif principal de votre vie. » (Eckart Tolle)
« Je ne suis ni mes pensées, ni mes émotions, ni mes perceptions sensorielles, ni mes expériences. Je ne suis pas le contenu de ma vie. Je suis l’espace dans lequel tout se produit. Je suis la conscience. Je suis le Présent. Je suis. » (Eckart Tolle)
« Si on vit pour le lendemain, la vie sera toujours à un jour de notre portée. Nous oublions souvent de sentir la magie du moment présent et pourtant, c’est elle qui bâtit le scénario de notre vie. Chaque fois que vous êtes vraiment présent, vous êtes à même de reconnaître la présence de l’autre. Le moment présent est le seul moment dont nous disposons, c’est la porte de tous les moments. La source de l’amour est profonde en nous et nous pouvons aider les autres à réaliser beaucoup de bonheur. Un seul mot, un geste, une pensée peuvent réduire la souffrance d’une personne et lui apporter de la joie. Il n’y a aucun remède contre la naissance et la mort, si ce n’est de profiter de la période qui les sépare. » (Michel BOUTHOT)
« Arrêtez de laisser le regret d’hier et l’insécurité de demain voler votre aujourd’hui. Vivez cette journée! » (Steve Maraboli)
« Chaque matin nous sommes nés de nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui, c’est ce qui importe le plus. » (Bouddha)
« Le secret de la santé à la fois pour l’esprit et le corps n’est pas de pleurer le passé, l’inquiétude quant à l’avenir, ou d’anticiper des troubles, mais de vivre dans le moment présent à bon escient et avec sérieux. » (Bouddha)
« Il n’y a que deux jours dans une année où l’on peut ne rien faire. Ils s’appellent hier et demain. Pour le moment, aujourd’hui est le jour idéal pour aimer, croire, faire et principalement vivre. » (Dalaï Lama)
« La vraie générosité envers l’avenir consiste à tout donner au présent./ (Albert Camus)
« La vie est toujours un devenir à inventer mais il ne faut jamais oublier de la vivre comme un présent au présent. » (Jacques Salomé)
« Quand on ne peut reculer dans le temps et qu’on ne sait pas de quoi sera fait l’avenir, le moment présent devient comme de l’or précieux: c’est le bien le plus grand que l’on puisse tenir dans ses mains. » (Jules Beaulac)
« L’avenir n’est jamais que du présent à mettre en ordre. Tu n’as pas à le prévoir mais à le permettre. » (Antoine de Saint-Exupéry)
« À chaque jour qui recomence, on recommence notre vie. » (Anne Sylvestre, « Carcasse », 1981).
Vivez, si « m’en croyez, n’attendez à demain :
Cueillez dès aujourd’hui les roses de la vie. »
(Pierre de Ronsard)
« N’abandonne pas aujourd’hui, ton futur te remerciera. » (Auteur inconnu)
« «Comme son nom l’indique, le passé est « passé », et vous ne tenez pas encore l’avenir. Seul le présent vous appartient, il est entre vos mains comme une matière, une pâte à modeler. Vous avez là une minute, une heure, une journée… Cette minute, cette heure, cette journée vous appartiennent : appliquez-vous à les vivre dans la clarté. Lorsque par vos efforts vous aurez dégagé l’espace entre vous et le monde divin, vous pourrez dire que l’avenir aussi vous appartient. Cet avenir, c’est la joie, la lumière.
Ne vous laissez pas influencer par ceux qui ne prédisent que des difficultés et des malheurs : c’est tout simplement qu’ils ne savent pas ce qu’est véritablement l’avenir ni comment le construire. Les malheurs, c’est le passé, et non l’avenir. Pour se présenter, l’avenir, c’est-à-dire votre véritable avenir de fils et de filles de Dieu, attend que vous ayez fini de tirer des leçons du passé. Cet avenir est en marche : puisque vous êtes en train de le créer, vous commencez déjà à le vivre.»Omraam Mikhaël Aïvanhov
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